中暑后不能马上泡脚。
中暑后体内热量积聚,此时泡脚可能导致血管扩张,进一步增加散热,引起出汗过多,造成虚脱症状加重。
此外,中暑后皮肤表面温度较高,毛孔处于张开状态,此时泡脚可能会诱发寒战,甚至出现发热的情况。因此,中暑后不建议立即泡脚,通常可以在中暑缓解后再考虑泡脚。
对于没有严重不适症状或轻微中暑的人群,可通过降低环境温度、使用风扇等方式促进散热,以达到快速降温的效果。
预防中暑需注意合理安排工作时间,避免高温天气在烈日下长时间暴晒,并适当采取物理措施防晒,以免阳光直射皮肤导致体温过高。
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