椎间盘脱出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、椎间孔镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.牵引疗法

通过使用外加重量来拉伸脊柱，减轻压迫神经根的症状。对于急性期患者有良好的效果，但不适用于骨质疏松症患者。

2.非甾体抗炎药

此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而产生抗炎止痛效应。临床上常用于缓解疼痛症状。需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。

3.糖皮质激素注射

通过减少局部组织的炎症反应和水肿来缓解对神经根的压迫。短期用于减轻急性发作时的剧烈疼痛。长期使用需谨慎，并监测可能的副作用。

4.椎间孔镜手术

利用内窥镜技术，在可视条件下移除突出的椎间盘组织，减小对神经根的压力。主要针对反复发作且保守治疗无效的情况。术后应严格遵循医嘱进行康复训练。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。针灸可用于辅助治疗椎间盘脱出引起的颈项部不适。实施前需评估患者是否有禁忌证。

在选择治疗方法时，应根据病情严重程度和个人身体状况综合考虑，以最小化风险为前提，确保治疗的有效性和安全性。必要时，应在专业医师指导下进行相应治疗。