脊髓栓系手术后恢复时间通常为数周至数月，恢复时间因个体差异而异，主要取决于患者年龄和是否存在合并症。
脊髓栓系是指脊髓末端与脊椎相连的部分受到异常牵拉或压迫，导致神经功能障碍。手术治疗通常采用开放性手术或微创手术的方式，解除脊髓压迫。对于无合并症的年轻患者，脊髓栓系手术后，由于身体恢复能力强，通常可以在数周内恢复正常活动，如行走、坐立等。对于存在脊髓栓系的患者，如果存在脊髓栓系综合征，由于脊髓受到压迫，可能会出现下肢无力、麻木、排尿障碍等症状，此时恢复时间可能较长。
术后患者应定期复查，监测病情恢复情况，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。
