血糖高的人群不宜食用白糖、红糖、蜂蜜、巧克力、甜点心以及各种含糖饮料。
血糖高的人群由于机体对胰岛素敏感性降低,容易出现餐后血糖明显升高。上述提及的食物都属于高糖食品,进食后会导致血糖迅速上升,不利于病情的控制。因此,血糖高的人群应减少此类食物的摄入量,必要时可遵医嘱使用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
对于存在糖尿病肾病或肾脏疾病的患者,需要严格限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏负担。
此时,除了上述提到的饮食禁忌外,还应避免食用豆制品、乳制品等高蛋白食物。
针对血糖高的患者,在日常生活中应注意合理膳食,尽量做到定时定量进餐,并且要适当增加体育锻炼,有利于促进机体新陈代谢,也有助于改善血糖偏高的现象。