双侧骶髂关节退变指的是双侧骶髂关节面出现软骨损伤、关节间隙狭窄等病理改变，通常随着年龄增长而发生，与长期负重或遗传因素有关。

双侧骶髂关节退变是由于关节软骨逐渐磨损、关节周围韧带松弛导致关节不稳定引起的。这些因素会导致关节面不平整，从而引发一系列的病理变化。患者可能会经历

腰痛、臀部疼痛、下肢麻木等症状。此外还可能出现行走困难、步态异常的情况。

诊断双侧骶髂关节退变时，医生可能建议进行X线检查、CT扫描或MRI成像来评估关节结构的变化。必要时，也可能需要血液检查以排除其他潜在原因。针对双侧骶髂关节退变的治疗方法包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的运动训练。药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。严重者可考虑微创手术如关节镜下清理术。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。日常生活中注意适当休息，劳逸结合，还要做好保暖措施，以免受凉引起不适。