糖尿病人可以适量吃麦芽糖醇。
麦芽糖醇是一种低热量、不易被人体吸收的碳水化合物,其代谢产生的葡萄糖量较少,因此不会引起血糖大幅波动,适合糖尿病患者食用。但出于安全考虑,每次摄入量不宜过多。
对于患有乳糖不耐受或乳蛋白过敏的糖尿病患者,应谨慎食用含麦芽糖醇的产品,以免诱发不适症状。
选择麦芽糖醇时需注意查看产品标签,确保不含其他高糖分添加剂,并建议在饭后或与主食搭配食用以减少血糖波动。
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