盆腔积液引起的疼痛可以通过腹腔镜手术、抗生素治疗、非甾体抗炎药、中药调理等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应尽快就医以确定最合适的治疗方案。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术是通过小切口进入腹腔内直接观察病变部位，并可同时对病灶进行切除的一种微创手术，可以有效减轻盆腔积液引起的疼痛。此方法适合于确诊为器质性病变导致的盆腔积液且伴有明显疼痛的情况。

2.抗生素治疗

抗生素治疗通过抑制细菌生长、杀灭致病菌来控制感染状态，从而缓解由炎症引起的盆腔积液相关症状。对于急性期感染患者或存在明确细菌培养阳性结果时使用。需监测药物敏感性及副作用。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够减少前列腺素合成，起到镇痛效果，适用于轻至中度盆腔积液所致的腹部不适。常用于短期缓解疼痛，长期使用需考虑潜在风险如胃黏膜损伤等。

4.中药调理

中药调理利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材改善血液循环，促进局部代谢，进而达到缓解盆腔积液引发的下腹坠胀感的目的。适用于慢性盆腔积液伴随轻微疼痛的情况。需要个体化配方以调整剂量和周期。

在治疗盆腔积液的过程中，应避免过度劳累，保持充足睡眠，有利于身体恢复。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担。