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热会引起大便困难吗

热可能会引起大便困难。

热会导致身体水分流失,引起脱水,降低肠道的润滑性,从而影响食物残渣在肠道中的运行速度,导致大便变得干燥、坚硬,难以排出体外。

长时间久坐或缺乏运动也可能导致大便困难。

预防便秘应多喝水,保持充足的水分摄入,并合理搭配饮食,避免过多食用高脂肪、高纤维的食物。

2023-08-31 16:58举报/反馈
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