总觉得鼻腔喉咙有异物可能是慢性咽炎、慢性扁桃体炎等疾病引起的。

上述提及的疾病主要是由于局部黏膜受到长期的炎症刺激而发生充血肿胀，使感觉神经敏感度增高，从而产生异物感。

当患者吞咽时，这种异物感会更加明显，因此会出现总是觉得鼻腔喉咙有异物的感觉。建议患者及时到医院就诊，以便进行针对性治疗。

如果症状持续不缓解或伴有其他不适，可能与慢性肥厚性鼻炎、慢性鼻窦炎有关。这些疾病会导致鼻腔分泌物增多，引起鼻塞，进而导致鼻腔通气不畅，出现鼻孔呼吸困难的症状。

日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和二手烟，同时还要注意多喝水，有利于促进身体的新陈代谢，也有助于湿润咽喉部黏膜，改善不适症状。