跟腱炎能不能按摩

跟腱炎可以在医生指导下通过按摩的方式进行缓解症状。

跟腱炎期间进行按摩可以放松肌肉、缓解紧张状态，并促进血液循环，但需注意力度适中，以免加重不适感。如果按摩后出现疼痛加剧或其他异常表现应立即停止并向专业医疗人员咨询。

此外，患者还可以在医生指导下使用非甾体抗炎药膏进行治疗，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等，具有止痛的作用，从而达到缓解跟腱炎的目的。

针对跟腱炎的护理，应注意休息，避免剧烈运动，以减轻跟腱负担，防止损伤进一步加重。