假性近视可能是过度用眼、调节疲劳、不良的阅读姿势、遗传因素或环境因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.过度用眼
长时间近距离看书、电子产品等会导致睫状肌持续收缩，晶状体曲度增加，形成暂时性的近视状态。建议儿童青少年每天进行不少于2小时的户外活动，以减少过度用眼对眼睛的影响。
2.调节疲劳
由于长时间近距离看物体导致睫状肌持续紧张，引起调节功能减弱，从而出现视物模糊的情况。
可通过远眺缓解眼部肌肉紧张，必要时可遵医嘱使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物来放松调节。
3.不良的阅读姿势
不良的阅读姿势如坐姿不正、书本过近等会导致眼睛调节功能紊乱，影响眼球正常发育，进而诱发近视。正确的阅读姿势包括保持30-40厘米的距离和头部直立，有助于减轻视觉压力。
4.遗传因素
若父母存在高度近视或其他眼科疾病，则子女患近视的风险较高，可能因为遗传了相关致病基因。通过家族史调查可以评估个体的近视风险，配合医生进行定期视力检查是必要的预防手段。
5.环境因素
如缺乏日间户外活动、照明不足或眩光等因素都可能导致视觉系统适应能力下降，易发生假性近视。适当的室内照明设备和定期参加户外活动可以帮助改善视觉环境，减少假性近视的发生率。
针对假性近视，家长应注意孩子的日常习惯，监督孩子完成家庭作业后适当休息。此外，建议定期带孩子到医院进行屈光度数监测以及眼底检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
