身上黑斑点增多可能是因为日晒引起的黑色素沉着、雀斑、黄褐斑、脂溢性角化病、药物副作用等。这些情况都可能导致皮肤色素沉着异常，形成黑斑。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。

1.日晒引起的黑色素沉着

日晒会导致皮肤产生自我保护反应，刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素来抵御紫外线伤害，从而引起黑色素沉着。

使用防晒霜SPF30+、PA+++可以有效减少日晒对皮肤的损伤。

2.雀斑

雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，多数在学龄前出现，通常在夏季加重，冬季减轻。激光治疗如Q开关红宝石激光是常见的去除雀斑方法。

3.黄褐斑

黄褐斑主要受内分泌因素影响，雌激素水平升高会促进黑色素合成，导致面部出现褐色斑块。调节内分泌功能紊乱可能有助于改善黄褐斑，例如遵医嘱口服维生素C和E等抗氧化剂。

4.脂溢性角化病

脂溢性角化病是由表皮细胞过度生长引起的良性肿瘤，其发生与遗传、年龄等因素有关。对于较小的脂溢性角化病，可采用冷冻疗法进行处理；对于较大的病变，则需通过手术切除的方式进行治疗。

5.药物副作用

某些药物可能会引起皮肤色素沉着，这是由于它们干扰了正常的黑色素代谢过程。如果发现药物引起皮肤颜色改变，应立即告知医生并考虑更换其他替代药物。

建议定期进行皮肤检查以监测任何变化。必要时，可以进行皮肤生物组织检查、血液检查以及内分泌相关检查，以排除潜在的健康问题。