咬破舌头止血可采取舌体损伤、舌体活动受限、舌体麻木、舌体肿胀、舌体疼痛等治疗措施。

1.舌体损伤

舌体损伤后可以使用冷敷来缓解局部肿胀和疼痛。将冰块包裹在干净的布料中，然后直接放在口腔内的受伤部位上。此方法适用于轻微到中度的舌部创伤引起的肿胀和疼痛。

2.舌体活动受限

舌体活动受限时可采用热敷促进血液循环。

使用温度计测量热水温度确保其安全，并用毛巾包裹后放置于下颌处。此方法适合因寒冷导致的暂时性舌部肌肉僵硬。

3.舌体麻木

舌体麻木可能表明神经受损，需要及时就医。建议患者避免食用辛辣、酸甜等刺激性食物，以减少对口腔黏膜的刺激。此方法旨在减轻口腔黏膜受到的食物刺激，从而降低对舌神经的进一步伤害。

4.舌体肿胀

舌体肿胀可能是炎症反应的表现，需遵医嘱服用非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等以减轻炎症。此方法可用于缓解由感染或其他原因引起的小范围舌部组织水肿。

5.舌体疼痛

舌体疼痛多因外伤或感染所致，可考虑口服止痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等缓解不适感。此方法适用于轻至中度舌部疼痛的情况。

在处理舌部损伤期间，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重伤口出血和疼痛。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响舌体修复过程。