骨关节炎的症状包括关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节功能障碍和关节畸形，如果症状持续或加重，建议及时就医。
1.关节疼痛
骨关节炎是由软骨退变和关节周围炎症引起的。当炎症因子刺激局部神经时，会导致关节出现持续性或者阵发性的疼痛。这种疼痛通常出现在膝关节、髋关节等负重较大的关节处，尤其是在活动后加剧。
2.关节僵硬
关节僵硬是由于软骨磨损导致关节面不平整，关节活动受限所致。
关节表面摩擦增加，进而引发关节僵硬的情况发生。晨起时尤为明显，患者可能需要等待一段时间才能恢复正常的关节活动范围。
3.关节肿胀
关节肿胀主要是因为炎症反应导致滑膜增生、积液增多。炎症细胞会释放多种介质，这些介质会引起血管扩张和液体渗出，从而导致关节肿胀。肿胀通常发生在受累关节的任何部位，但以近端更为常见。
4.关节功能障碍
随着病情的发展，软骨逐渐磨损，关节间隙狭窄，可能导致关节无法正常发挥其应有的功能。功能障碍可能表现为行走困难、站立不稳等症状，特别是在上下楼梯时更为明显。
5.关节畸形
关节畸形可能是由长期的关节损伤或炎症引起的关节结构改变所导致的。关节内压力分布异常和关节软骨的缺失可导致关节面的不平，进一步发展为关节畸形。畸形通常发生在手部、足部等小关节处，但也可能影响到其他大关节如脊柱。
针对骨关节炎的症状，建议进行X光片、MRI或超声波检查来评估关节状况。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗，严重情况下可能需要手术干预。患者应避免过度使用受影响的关节，减少高脂肪食物摄入，增加富含Omega-3的食物摄入量，如鲑鱼，有助于缓解症状并延缓病情进展。
