湿疹的诊断依据主要依靠患者的临床表现和皮肤病理变化。典型湿疹病例常出现瘙痒、红斑、糜烂、渗液和结痂等症状。医生通常会根据患者的症状进行病史询问和体格检查，同时观察皮肤的变化。如果病情较复杂，可能需要进行皮肤刮擦、血液检查、皮肤光敏感试验等辅助检查。预防湿疹可从以下几个方面进行：保持皮肤清洁，使用温和的清洁剂洗澡；避免使用潮湿、过热的环境；保持适宜的室内湿度；选择适合自己的衣物，避免摩擦和过紧；避免接触可能引发过敏的物质，如动物毛发、尘螨等；注意饮食的均衡和营养，避免食用可能导致过敏的食物。