子宫内膜炎跑步能好吗

子宫内膜炎患者不建议跑步。

子宫内膜炎多为病原体侵入子宫内膜所致，症状包括下腹痛、发热等不适，此时身体处于应激状态，免疫力下降。若盲目跑步，可能会使机体免疫系统过度激活，导致炎症因子进一步释放，从而加剧炎症反应，不利于疾病康复。

子宫内膜炎患者在病情急性期时不宜进行剧烈运动，以免加重病情。但在恢复期可适当进行低强度的有氧运动，如散步或轻柔瑜伽，有助于促进血液循环和新陈代谢。

对于子宫内膜炎患者而言，日常生活中应注意个人卫生，避免过度劳累，保持充足睡眠，以减少炎症的发生和复发风险。