遗传白头发可以考虑采取中药调理、营养补充、激光治疗、头皮按摩、色素移植等治疗方法。
1.中药调理
中医认为黑色入肾，因此可以使用补肾益气、滋阴养血类中药来改善白发。例如遵医嘱服用何首乌、熟地黄等中药材。适用于因肾虚引起的早白现象。
2.营养补充
通过口服维生素B6、泛酸钙等非处方药补充剂，可缓解由缺乏这些营养素导致的白发问题。
针对特定人群如经常挑食者或有相关健康状况的人群有益。
3.激光治疗
激光照射能够促进头皮血液循环，增加毛囊活性，从而辅助生发。低强度激光通常用于治疗脱发及白发问题。适合于希望通过物理疗法改善脱发或白发现象的个体。
4.头皮按摩
头皮按摩有助于增强局部血液循环，可能对促进头发生长有一定帮助。一般可通过使用指腹轻柔地按压头部来实现。适合日常保健，对于减轻压力、放松身心也有一定效果。
5.色素移植
色素移植是将自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，经过特殊的分离培养处理之后，艺术性的种植到白斑区域，使新生的毛发呈现自然的颜色。主要适用于局限性白癜风或者白色斑块面积较小的情况。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，并且应定期评估其效果和安全性。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也是预防和改善白发的重要手段。
