血脂高一定要吃药吗?其实做好这5点,比吃药还管用!

血脂高一定要吃药吗?其实做好这5点,比吃药还管用!

2023-08-15 02:03 举报/反馈

血脂高不一定需要用药,可以通过调整饮食结构、规律运动、戒烟限酒、保持良好睡眠质量以及定期体检的方式进行改善。

上述措施有助于维持健康的生活方式,促进新陈代谢,进而辅助降低血脂水平。但如果血脂持续偏高,则需遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等降脂药物进行处理。

对于存在血脂高的患者,如果通过生活方式干预无效或有冠心病家族史者,建议在医生指导下使用药物治疗,如辛伐他汀、普伐他汀钠等。

血脂高的患者应注意均衡饮食,避免高脂肪食物摄入过多,同时还要控制体重,以免导致血脂进一步升高。

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