腺肌症暖宫贴能缓解。

暖宫贴能够增加腹部温度，促进血液循环，从而减少子宫肌肉收缩，达到缓解疼痛的目的。但需注意的是，暖宫贴仅能起到辅助作用，并不能直接治愈腺肌症。

严重情况下，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

对于存在痛经症状的女性而言，还可以通过热敷、按摩等方式来缓解不适症状。如果效果不佳或疼痛加剧，则需要在医生的指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物治疗。

针对腺肌症，患者应注意避免过度劳累，以免加重病情。同时还要定期复查，以便监测病情变化。