闭着嘴巴睡觉打呼噜特别响可以考虑采取鼻腔通气道、舌根射频消融术、口腔矫正器、减肥、止鼾贴等治疗方法。如果打呼噜伴有呼吸暂停或日间嗜睡,建议及时就医以排除睡眠呼吸暂停综合症的可能性。

1.鼻腔通气道
鼻腔通气道是一种医疗器械,通过扩张呼吸道来改善呼吸功能。通常在夜间睡眠时佩戴。 适用于因慢性阻塞性肺病等引起的呼吸困难患者。
2.舌根射频消融术
舌根射频消融术是利用高频电流使舌根组织收缩的一种微创手术。一般在局部麻醉下完成。 用于治疗由于舌根肥大导致的睡眠呼吸暂停综合症。
3.口腔矫正器
口腔矫正器通过调整上下颌的位置关系来缓解呼吸障碍。需要定制个体化模型,并定期佩戴。 适合于存在牙齿不正引起呼吸受阻的患者。
4.减肥
减肥可通过减少体内脂肪含量间接改善上气道肌肉的功能。目标是每周减重0.5-1公斤。 体重超重者可考虑此方法以减轻呼吸系统负担。
5.止鼾贴
止鼾贴含有能够暂时松弛软腭肌肉的活性成分,从而减少打鼾。使用时将其粘附于上颚处。 临时性解决打鼾问题,如旅行途中或特殊情况下的应急使用。
针对闭嘴睡觉时打鼾的问题,建议睡前适当进行轻度运动,如散步,有助于提高睡眠质量,但应避免剧烈运动后立即入睡,以免影响睡眠效果。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医