颈椎变直不是椎间盘突出。

颈椎变直是指颈椎原有的生理性前凸弧度消失或变为反张弯曲，多由长时间姿势不当、睡眠姿势不良等原因导致；椎间盘突出则是指椎间盘向后方移位或突岀，压迫神经根或脊髓，引起疼痛和功能障碍。两者虽然都与颈部结构的改变有关，但属于不同的病理过程。

因此，颈椎变直并不一定意味着椎间盘突出的发生。

此外，还应考虑是否存在先天性畸形、外伤骨折等继发因素引起的颈椎生理曲度改变。

在日常生活中，应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以减少颈椎负担，预防颈椎病的发生。