牙龈瘤的发生可能与慢性炎症刺激、不良修复体、局部机械刺激、内分泌变化、遗传因素等有关。若症状持续未改善，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.慢性炎症刺激
长期存在牙菌斑、牙结石等会导致牙龈组织反复受到炎症因子刺激，引起局部免疫反应和纤维结缔组织增生，从而形成牙龈瘤。因此要积极控制口腔卫生，定期进行牙周清洁，必要时使用抗生素如阿莫西林以减轻炎症。
2.不良修复体
如果患者有不良修复体，会对牙龈造成持续性的机械性压迫和摩擦，进而诱发或者加重牙龈的炎症反应，导致其出现异常的新生物。对于此类原因引起的牙龈瘤，需要及时去除不良修复体，然后通过手术切除的方式进行处理。
3.局部机械刺激
局部机械刺激包括牙刷毛过硬过长、假牙不合适等，这些都可能导致牙龈受损，促进细菌感染，进一步加剧炎症反应，形成肿块样改变。针对这种情况，可以考虑使用软毛牙刷配合含氟牙膏来改善。此外，还要调整假牙的合适度，减少对牙龈的摩擦。
4.内分泌变化
内分泌变化，尤其是女性月经期、怀孕期间体内激素水平波动，可能影响血管壁通透性和黏膜下纤维化程度，增加患牙龈瘤的风险。这类情况下，可通过保持良好的口腔卫生习惯来预防牙龈瘤的发生。建议每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟。
5.遗传因素
遗传因素是指个体从父母那里继承下来的基因变异，这些变异可能会影响机体对某些病原体的易感性以及对特定环境刺激的反应方式，从而增加患上牙龈瘤的可能性。若是由遗传因素导致的牙龈瘤，则通常无法预防。但是可以通过定期进行口腔检查和洁牙来早期发现并治疗病变。
建议定期进行口腔健康检查，特别是对于患有系统性疾病且容易发生牙龈疾病的患者，应密切关注口腔状况。适当的实验室检查包括血常规、C-反应蛋白检测等，可帮助评估全身状态；影像学检查如X线片有助于了解颌骨和邻近结构的情况。
