头晕发麻可能是由脑动脉粥样硬化、高血压、贫血、颈椎病、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脑动脉粥样硬化

脑动脉粥样硬化导致血管壁增厚、管腔狭窄甚至堵塞，影响血液供应和氧气交换，从而引起头晕和局部麻木的症状。患者可以在医生指导下使用抗血小板药物进行治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。

2.高血压

当血压持续升高时，会导致脑部血管收缩，脑血流量减少，进而出现头晕、头痛等症状。严重时还会引起脑水肿，使颅内压增高，压迫神经根，产生麻木感。患者可以遵医嘱服用降压药控制血压水平，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。

3.贫血

贫血时由于红细胞数量减少，血液携氧能力下降，造成脑组织缺氧，此时会出现头晕、乏力的现象；同时也会因为血液循环不畅而引起肢体末端供血不足，从而出现手脚麻木的情况。对于缺铁性贫血的患者，可补充铁剂改善病情，常用口服补铁制剂有复方三维亚铁口服溶液、富马酸亚铁片等。

4.颈椎病

颈椎病中的椎动脉型颈椎病容易刺激到交感神经节前纤维，导致大脑后循环缺血，进而会引起眩晕、恶心呕吐以及上肢麻木无力等情况发生。患者可在医生指导下通过针灸等方式来缓解不适症状。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量差，白天感到疲劳，影响大脑功能，从而引起头晕和身体某些部位的麻木。睡前适当泡脚有助于放松身心，促进睡眠，对失眠引起的头晕、发麻有一定的缓解作用。

针对头晕发麻的症状，建议定期监测血压并保持规律的作息时间以减轻睡眠障碍的影响。必要时，建议进行头颅MRI、颈动脉超声和血液生化检查，以排除其他潜在的健康问题。