长骨刺可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔注射、关节镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的骨刺引起的疼痛。 非甾体抗炎药适用于缓解轻度至中度的长骨刺引起的疼痛及不适症状。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，局部注射可迅速减轻周围组织的发红、肿胀和热感。常用的有曲安奈德、倍他米松等。 此方法适合短期缓解严重的长骨刺引起的剧烈疼痛。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受影响的关节以达到快速止痛效果。常用于关节积液或滑膜炎患者。 该方法主要用于急性期的剧烈疼痛管理。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织如骨刺。主要针对反复发作且常规保守治疗无效的情况。 该方法适合于顽固性长骨刺导致的功能障碍或持续疼痛。
5.针灸治疗
针灸可以刺激神经和肌肉，改善血液循环，缓解因骨刺引起的局部麻木、无力等症状。 针灸适宜长期存在上述症状但不愿接受传统手术治疗者。
在治疗长骨刺时，应避免过度使用患处关节，以免加重损伤。同时注意营养均衡，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。