青光眼是以进行性视神经萎缩、视力下降以及最终失明为特征的一类眼部疾病，部分人群更容易患上青光眼，常见于过度用眼人群、眼压调节功能较差人群、眼部炎症人群等。

1、过度用眼人群：过度用眼会导致眼部血液循环出现障碍，眼部房水循环受阻，从而易引发青光眼。如果有长期看电脑、手机的习惯，而且时间比较长，会使眼睛过度疲劳，造成眼部调节能力下降，更容易导致青光眼的出现;

2、眼压调节功能较差人群：眼压调节功能较差的人群也容易患上青光眼，主要是因为眼部的调节功能比较差，会造成眼部的房水循环出现障碍。正常情况下眼压会随着眨眼、瞳孔的运动而发生变化，眨眼和瞳孔的运动可以将眼部多余的房水排出，但如果眼部肌肉的调节功能比较差，会导致眼部的房水排出不畅，从而引发青光眼;

3、眼部炎症人群：如果眼部存在炎症，会导致房水的流通受阻，从而造成眼压升高，更容易诱发青光眼;

4、其他人群：如果有全身血管疾病，比如高血压、糖尿病，或者是在孕期，都容易患上青光眼。部分人群患上青光眼，可能是由于长期患有糖尿病，导致晶体渗透压增加，引起水分在眼部房水中排出过多，造成房水循环障碍所导致。

日常生活中建议养成良好的用眼习惯，不要经常看手机或电脑，可以多做眼保健操，适当按摩眼部，防止眼部疲劳。如果出现眼部不适，建议及时就医，以免延误治疗。