牙齿很黄可以通过超声波洁牙、激光美白、冷光美白、瓷贴面、牙齿漂白等治疗措施来改善。如果牙齿黄的情况持续存在且影响到日常生活，建议咨询专业牙医进行相应治疗。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小气泡清洁牙齿表面及深层菌斑、结石等。适用于去除外源性着色及其他常规牙科工具难以清除的沉积物。
2.激光美白
激光美白通过特定波长的激光激活美白剂，分解氧化产生自由基，从而达到美白效果。
此方法适合轻度至中度牙齿变黄或因咖啡、烟草等引起的色素沉着。
3.冷光美白
冷光美白是将美白剂涂抹在牙齿上，并配合低温冷光照射，以增强美白效果的一种技术。该方法适用于轻度至中度牙齿染色，如茶渍、红酒渍等。
4.瓷贴面
瓷贴面是在牙齿表面粘接一层薄薄的陶瓷片，遮盖住颜色不佳的部分。对于重度变色或其他美学问题有效，可改善牙齿外观。
5.牙齿漂白
牙齿漂白使用过氧化物类药物渗入到釉质层内，使内部的有机色素分解成无色状态。主要针对内部着色引起牙齿发黄的情况。
建议定期进行口腔卫生维护，避免食用高色素食物和吸烟，以保持牙齿健康和洁白。若想长期维持美白效果，可在专业医师指导下选择合适的后续护理方案。
