左背肩胛骨疼可能是由外伤、肩周炎、颈椎病、胸膜炎、胃食管反流病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
对于外伤导致的左背肩胛骨痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的固定和休息。
2.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，炎症因子刺激周围的神经末梢，进而产生疼痛感。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可用于缓解肩周炎患者的疼痛和炎症。
3.颈椎病
当颈椎间盘突出压迫到邻近的颈神经根时，可能会出现从颈部向背部放射的疼痛，包括左侧肩胛骨区域。患者可在医生指导下使用颈托等支具固定颈椎，同时配合针灸等方式来辅助改善不适症状。
4.胸膜炎
胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁层和脏层的炎症，炎症可直接侵犯或间接影响到肩胛骨处的神经，从而引起此处的疼痛。胸膜炎通常采用抗生素治疗，例如阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸环丙沙星片等药物，可以减轻炎症，缓解疼痛。
5.胃食管反流病
胃食管反流病是一种消化道动力障碍性疾病，由于胃内容物反流入食管引起的一系列临床综合征。当胃酸或其他消化液逆流至食管时，可能引起胸部灼热感和背部肩胛骨区域的不适。患者可以在医生指导下口服抑酸剂雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物来进行治疗。
针对左背肩胛骨疼痛的情况，建议进行X光检查、MRI扫描或肌电图评估以排除骨折、韧带损伤或肌肉问题。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。
