鼻息肉肥大引起头疼可采取鼻息肉激光治疗、内鼻镜下息肉摘除术、鼻腔冲洗、鼻腔吸入糖皮质激素喷雾、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.鼻息肉激光治疗

鼻息肉激光治疗通过高能量激光束精确切除息肉组织，缩小鼻道空间，缓解头部压迫感。

治疗通常在局部麻醉下完成。 适合小型、位置较深的鼻息肉。需由专业医师操作，并注意术后可能出现的感染风险。

2.内鼻镜下息肉摘除术

内鼻镜下息肉摘除术是通过内窥镜技术直接观察息肉位置，使用工具将其完整摘除的一种手术方式。 适用于较大或多发性鼻息肉导致严重通气障碍的情况。手术一般在全麻下进行，在门诊或日间手术室完成。

3.鼻腔冲洗

鼻腔冲洗采用生理盐水或特定溶液经软管进入鼻孔清洁堵塞物及分泌物，改善通气功能。 适合轻度至中度的鼻息肉引起的症状管理。可作为辅助治疗手段，每日可根据需要多次执行。

4.鼻腔吸入糖皮质激素喷雾

糖皮质激素喷雾具有显著抑制息肉生长的作用机制，能减轻黏膜炎症反应。 用于控制轻至中度的鼻息肉症状。患者按医嘱定期喷洒，可能需长期使用。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过阻断前列腺素合成来减少息肉组织的肿胀和炎症。 适用于轻微头痛伴随轻微鼻塞的患者。须遵医嘱服用，并注意监测胃肠道副作用。

针对鼻息肉引起的头痛和鼻道肿胀，建议避免接触已知过敏原，以减少免疫细胞对异源蛋白的过度反应。