肠痉挛症状轻微时可自行恢复。

肠痉挛是由于各种刺激因子作用于肠壁，使肠壁发生阵发性强烈收缩所引起的不适症状。当症状较轻时，通过休息和调整饮食习惯，有助于减轻胃肠负担，促进气体排出，从而改善肠痉挛状态。

肠痉挛的症状可能因个体差异而异，严重程度也不同。对于持续时间较长或频繁发作、疼痛剧烈者，建议及时就医以排除器质性疾病的可能性。

在处理肠痉挛期间，应避免食用可能加重肠道不适的食物，如高脂肪食物和含咖啡因饮料，并保持充足水分摄入。必要时，可在医生指导下使用解痉药物缓解症状。