身上开始到处长痣可以采取激光去痣、冷冻去痣、切除术、药物外敷、中药调理等方法进行治疗。如果痣的形态、颜色或大小发生变化，建议及时就医以排除恶变的可能性。
1.激光去痣
激光去痣是利用特定波长的激光直接作用于色素颗粒，破坏它们并使其被机体吸收而达到去除痣的目的。
适用于数量较少且表浅的色素性病变。
2.冷冻去痣
冷冻去痣通过使用液态氮来快速冷却皮肤表面，导致异常组织坏死脱落。该过程能使凸起的黑色素细胞团块冻结、破裂，并随着身体新陈代谢排出体外。此方法适合小型、扁平且颜色较深的色素痣。
3.切除术
切除术通过外科手术将痣完整地从皮肤上移除，通常在局部麻醉下完成。对于体积较大或存在恶变风险的痣，应考虑采用传统手术方式处理。
4.药物外敷
药物外敷涉及应用含有氢醌等漂白成分的药膏涂抹于受痣影响区域以淡化色斑。此策略适合改善肤色不均及轻微色素沉着问题。
5.中药调理
中医认为体内湿热积聚可能导致色素沉着增加，因此可通过清热解毒、利湿退黄类方剂如龙胆泻肝汤辅助改善情况。内部湿热重者可选用金银花、连翘等药材煎服以清热解毒；若兼有脾虚湿困，则需配合茯苓、白术健运脾胃祛湿。
针对多发性黑素细胞增生的情况，建议患者定期自我监测任何新出现或变化的皮损，并及时就医评估是否需要进一步的皮肤检查或活检。
