距骨骨软骨损伤诊断需进行影像学检查，包括X线检查、MRI扫描等，以评估软骨损伤的程度。

由于距骨位于足部深处，传统的体格检查可能难以直接评估其状况。因此，需要借助影像学检查来清晰地显示距骨及其周围结构，以便准确诊断是否出现骨软骨损伤。X线检查可显示骨折、脱位等结构性异常，

而MRI则能更好地显示软组织损伤及程度。结合这两种检查结果，可以全面了解距骨的状况，并作出正确的诊断。

在某些情况下，如果患者的症状轻微或无症状，则无需特殊治疗，只需定期复查即可。

总之，对于距骨骨软骨损伤的诊断应综合考虑临床表现与影像学检查的结果。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。