老人声带受损声音嘶哑可以考虑声带休息、嗓音训练、吸入蒸汽治疗、糖皮质激素喷雾、抗生素治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业治疗。

1.声带休息

通过减少说话次数和时间来缓解声带压力，从而达到恢复的目的。

适用于因过度使用声带导致的声音嘶哑的情况。

2.嗓音训练

在专业指导下进行发声技巧练习，以改善声带功能。针对声带损伤引起的声音嘶哑具有一定的康复效果。

3.吸入蒸汽治疗

利用湿热蒸汽的作用软化局部黏膜，促进血液循环及分泌物排出。对于因干燥引起的轻微声带不适具有一定润滑作用。

4.糖皮质激素喷雾

通过抑制免疫应答和减少组织水肿来减轻声带炎症反应。适合于声带过敏或自身免疫性疾病所致的长期声音嘶哑。

5.抗生素治疗

抗生素可以有效控制细菌感染引起的声带发炎。对于急性喉炎等由细菌感染引起的声带疾病有治疗作用。

建议患者避免吸烟、喝酒以及接触有害气体，因为这些因素可能会进一步加重声带损伤。同时保持充足的水分摄入也有助于缓解症状。