中医对神经衰弱的调理治疗可采取中药调理、针灸疗法、气功养生、心理行为疗法等方法。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的草药来缓解症状。适用于因情志不畅、气血失调等原因导致的失眠多梦、心悸健忘等症状。
2.针灸疗法
针灸可以调节大脑功能紊乱，改善睡眠质量。对于存在焦虑、抑郁等情绪障碍者尤为适宜。
3.气功养生
气功可提高机体免疫力，促进身体恢复平衡状态。对于长期处于高压工作环境下的白领阶层有较好效果。
4.心理行为疗法
心理行为疗法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式及行为习惯，以减轻压力感。适合于那些希望从认知层面理解并控制自己情绪的人群。
在中医学指导下，患者应保持充足睡眠，避免过度劳累。饮食上宜选用营养丰富且易于消化吸收的食物，如小米粥、红枣莲子羹等。
