睡觉脚抽搐抖动可能是缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、癫痫、腓肠肌痉挛等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.缺钙

缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和抽搐。

通过饮食补充含钙食物如牛奶、酸奶等，或者遵医嘱服用补钙制剂进行治疗。

2.维生素D缺乏

维生素D缺乏导致体内钙吸收不足，进而影响神经和肌肉的正常功能，出现抽搐现象。可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D补充剂来改善症状。

3.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进时，身体处于高代谢状态，此时肌肉活动增强，容易出现痉挛和抽搐的情况。患者可遵照医生的意见使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。

4.癫痫

大脑神经元异常放电引起的短暂脑功能障碍所致。由于异常电流刺激周围神经组织，所以会出现抽搐的现象。针对原发性癫痫，可在医师指导下选用卡马西平片、苯巴比妥钠注射液等抗癫痫药物控制病情。

5.腓肠肌痉挛

腓肠肌痉挛多是由于运动量过大、局部血液循环不畅等原因导致的，使肌肉发生强制性的收缩而引发疼痛。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。

此外，睡眠中出现足部抽搐还应注意是否存在睡眠呼吸暂停综合征等问题，如有必要，可以进行相关睡眠监测以评估睡眠质量。