膜性口炎的恢复时间通常为1-2周，具体取决于口腔卫生状况和患者年龄。

膜性口炎，也被称为舌炎或口腔黏膜炎，是一种常见的口腔黏膜炎症，通常表现为口腔内出现红色、疼痛的黏膜斑块。膜性口炎的恢复时间通常在1-2周内，因为该疾病是自限性疾病，患者可能在没有治疗的情况下自行痊愈。如果患者有免疫缺陷病史或正在接受免疫抑制治疗，恢复时间可能会延长，因为这些因素会降低机体的免疫应答能力，延缓疾病痊愈。

患者在治疗膜性口炎期间，应避免食用辛辣、酸性食物，以减少口腔刺激，促进黏膜愈合。