轻度脂肪肝通过积极的生活方式改变和适当的药物治疗可以得到恢复。
轻度脂肪肝主要是因为肝脏内脂肪堆积过多所致，此时肝脏功能尚未受到明显损害，及时发现并采取措施干预，有助于逆转病情发展。患者可通过调整饮食结构、增加运动量等方式来改善血脂水平，促进脂肪代谢。同时，应注意避免酗酒
，以免加重肝脏负担。对于存在其他危险因素者，建议定期体检以便早期发现异常。
重度或非酒精性脂肪肝可能需要更严格的管理，并且需要进一步评估是否存在其他潜在疾病的风险。
针对轻度脂肪肝，重点是平衡饮食与适量运动相结合，以减少热量摄入和增加身体活动为目标，维持健康体重，预防其进展至中度或重度。
