近视眼一般不可逆，但可通过配戴眼镜、手术矫正等方式改善症状。

近视眼主要是遗传因素、环境因素等相互作用的结果，会导致眼部结构改变，如眼轴长度增加、角膜曲率增高等，这些变化通常是性的。虽然可以通过配戴眼镜或进行屈光手术来纠正近视度数，但并不能改变已经发生的解剖结构改变，因此近视眼不能自愈。

对于儿童青少年而言，减少近距离用眼时间、增加户外活动是关键预防措施。

这是因为儿童的眼睛发育尚未成熟，长时间盯着书本或电子产品会加重眼睛负担，导致近视发展加速。

为保护视力健康，建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史的人群以及儿童青少年。此外，良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适当的眼保健操也有助于减缓近视的发展。