经期可以适量饮用枸杞茶。

经期适当饮枸杞茶能够起到滋补肝肾的作用，还具有益精明目的功效，有利于改善肝肾阴虚所致的眼睛干涩以及视力减退等症状。

此外，枸杞茶还可以辅助治疗眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白等病症。

如果女性在月经期间存在痛经、月经量多等情况，则应减少或避免饮用枸杞茶，以免导致病情加重。

女性在月经期间应注意保暖，还要保持良好的个人卫生习惯，勤换卫生巾，以免诱发感染。