跗舟骨疼痛综合征通常需要物理治疗来缓解症状。

物理治疗通过一系列针对性的动作练习和手法操作，如按摩、牵引等，改善局部血液循环，促进炎症消退，缓解肌肉紧张，从而达到减轻跗舟骨疼痛的目的。此外，物理疗法还可增强肌力，恢复关节灵活性，有助于恢复正常功能。

在某些情况下，如果患者有严重的跗舟骨骨折或感染，则可能需要手术干预，如切开复位内固定术或感染控制手术。

针对跗舟骨疼痛综合征，建议避免剧烈运动以减少足部负担，同时可采取适当的康复训练，如平衡木行走训练，以增强足部稳定性。