怀孕了子宫内膜很薄可以考虑激素补充疗法、中药调理、腹腔镜下子宫内膜移植术、子宫内膜增厚术、针灸治疗等方法来改善。由于子宫内膜薄可能影响妊娠和胎儿发育，建议在专业医生指导下进行治疗。

1.激素补充疗法

激素补充疗法通过口服或注射雌孕激素来调节体内激素水平，改善子宫内膜厚度。例如，可以使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。

此方法适用于因低雌激素导致的子宫内膜薄的情况。

2.中药调理

中医认为子宫内膜薄可能与气血不足有关，可通过服用补血益气的中药方剂如四物汤、当归补血汤等来调理。对于存在气血虚弱所致不孕不育者有较好效果。

3.腹腔镜下子宫内膜移植术

腹腔镜下子宫内膜移植术是将患者自身的子宫内膜组织移植到子宫腔内壁上，以增加其厚度。手术通常在局部麻醉或全身麻醉下完成。该手术主要用于治疗由于子宫内膜炎或其他原因导致的子宫内膜变薄。

4.子宫内膜增厚术

子宫内膜增厚术是一种介入性微创手术，在X线监控下将特制导管插入宫腔内注入特殊材料使子宫内膜增厚。此方法适合于因先天发育异常或术后粘连引起子宫内膜偏薄而影响受孕者。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激特定穴位来调节内分泌系统功能，促进子宫内膜生长。具体操作由专业医师根据个体差异制定方案。可作为辅助手段用于改善因内分泌失调引起的子宫内膜薄。

针对子宫内膜薄的情况，建议定期监测子宫内膜厚度，同时注意营养均衡，避免过度节食减肥，以免影响子宫内膜健康。若症状持续未得到缓解，应及时就医接受进一步诊治。