痔疮外痔肉球一般无法自愈，需要积极处理。

外痔是位于齿状线以下的静脉丛异常扩张形成的病变，其发病与长期便秘、腹内压增高、不良饮食习惯等因素有关，这些因素会导致肛管周围血液循环受阻，从而引起静脉曲张。如果不及时干预，上述病因持续存在，则可能会使病情进一步发展，因此难以自愈。外痔患者常表现为肛门瘙痒、肿胀、疼痛等症状，严重者可出现肛门功能障碍、排便困难等情况。

如果外痔肉球伴有感染或血栓形成时，通常不能自行消退，需遵医嘱使用抗生素治疗，如头孢克肟、阿莫西林等；对于血栓性外痔，可通过手术切除的方式进行治疗，如剥离结扎切除术、外剥内扎术等。

建议定期观察外痔肉球的变化，以便及时发现病情变化。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免久坐、过度用力排便以及摄入辛辣刺激性食物。