功能性胃痛可以采取饮食疗法、中药调理、腹部按摩、针灸治疗、心理行为疗法等方法进行治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整食物种类及进食习惯来缓解症状，如减少辛辣、油腻食物摄入。适用于轻度功能性胃痛患者，旨在改善消化功能，辅助减轻疼痛。
2.中药调理
中药调理是利用具有理气和胃功效的中药材来缓解不适症状的一种传统中医方法。
此方法适合长期存在功能性胃痛且希望通过内部调养来解决问题的人群。
3.腹部按摩
腹部按摩可以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，进而减轻胃部不适感。对于因压力导致的功能性胃痛有较好的缓解作用。
4.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来调节气血平衡，达到舒缓肠胃的目的。对于经络不畅引起的胃痛有效，并能提高整体舒适度。
5.心理行为疗法
心理行为疗法着重于改变不良生活习惯和应对策略，有助于减轻由精神因素造成的胃痛。适合那些因工作压力大或情绪波动引起功能性胃痛的个体。
在治疗功能性胃痛时，应避免食用可能加重症状的食物，如咖啡、酒精和高脂肪食品。若经过上述非药物治疗无效，建议咨询医生开具抗酸药或其他对症治疗药物以控制症状。
