睡觉喉干影响睡眠可能是由长期吸烟、空气干燥、慢性咽炎、萎缩性鼻炎、上呼吸道感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期吸烟

烟草中的有害物质如尼古丁和焦油等会导致黏膜受损，引起喉咙干燥。戒烟是治疗长期吸烟导致的喉咙干燥的有效方法。

2.空气干燥

空气干燥使得呼吸道水分蒸发过快，从而引起咽喉部黏膜干燥不适的症状。使用加湿器保持室内湿度适宜是一种缓解空气干燥对咽喉刺激的方法。

3.慢性咽炎

慢性咽炎时由于炎症因子刺激可出现咽部异物感、咽痒、咳嗽等症状，夜间平卧位时咽喉部血液循环加速，炎症反应加重，因此会出现咽干的情况。患者可在医生指导下使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液进行含漱治疗。

4.萎缩性鼻炎

萎缩性鼻炎患者的鼻腔内有大量脓痂形成，这些分泌物会倒流至咽喉部位，引起局部干燥的感觉。同时，由于鼻腔通气不畅，患者需要张口呼吸以获取足够的氧气，这也会加剧咽喉部的干燥。患者可通过鼻腔冲洗来清除鼻腔内的分泌物，改善症状，常用的冲洗液包括生理盐水和高渗盐水。

5.上呼吸道感染

上呼吸道感染时，由于炎症因子的刺激，会引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，导致鼻腔内分泌物增多，当这些分泌物流入咽喉部时，就会引起咽喉部的不适感，表现为喉干。针对细菌引起的上呼吸道感染，可以遵医嘱口服抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。

建议定期进行喉镜检查以及肺功能测试，以监测病情变化。睡前适当增加室内湿度也有助于缓解喉干症状，但应避免直接对着风扇或空调吹风，以免加重症状。