失眠耳鸣可以看神经内科、精神心理科、耳鼻喉科、中医科、康复医学科。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.神经内科
神经内科主要关注神经系统相关疾病，包括睡眠障碍、耳部疾患等。失眠耳鸣可能源于神经功能紊乱或听觉系统异常，故应到神经内科就诊。
在神经内科可以进行头颅MRI、脑电图等相关检查以评估大脑活动情况。
2.精神心理科
精神心理科专门处理情绪、思维及行为方面的健康问题，涉及焦虑、抑郁等可能导致失眠的情况。若失眠由压力导致且伴有耳鸣，则可前往精神心理科接受专业评估和治疗。在精神心理科可通过访谈、问卷调查等方式获取患者的心理状态信息。
3.耳鼻喉科
耳鼻喉科专注于诊断和治疗与耳朵、鼻子和喉咙有关的问题，如听力下降、耳鸣等。如果失眠是由于耳鸣或其他耳部问题引起的，则应考虑去耳鼻喉科就诊。在耳鼻喉科可以进行听力测试、耳镜检查等，以确定耳鸣的原因并制定相应治疗方案。
4.中医科
中医科侧重于传统中医疗法，包括针灸、草药等，可用于调理睡眠质量。对于因情志不畅导致的失眠耳鸣，可选择中医科接受中药调理。中医师会根据舌象、脉象等信息开具个体化处方，并指导服用。
5.康复医学科
康复医学科针对各种损伤后功能恢复提供服务，包括睡眠障碍后的认知训练。存在长期失眠伴随耳鸣症状时，可至康复医学科通过特定训练改善睡眠质量。在康复医学科会开展一系列物理疗法、认知行为疗法等，以促进身体机能恢复。
失眠耳鸣者应注意保持规律作息，避免睡前使用电子产品。建议定期进行心理咨询，必要时可在医生指导下使用镇静催眠药物来辅助入睡，如佐匹克隆片、扎来普隆片等非苯二氮䓬类安眠药。
