摔了一跤屁股骶骨轻微骨裂可采取卧床休息、非甾体抗炎药、镇痛药物、弹性绷带包扎、中药外敷治疗。
1.卧床休息
卧床休息可以减少受伤部位活动，防止加重损伤，有助于促进愈合。适用于轻度骨裂患者，可有效缓解不适症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等能减轻疼痛和肿胀，但需遵医嘱使用。此类药物可用于缓解跌倒后引起的轻至中度疼痛及发红、肿胀等症状。
3.镇痛药物
镇痛药物通过抑制神经传导来缓解因跌倒导致的疼痛，如吗啡、可待因等。对于有明显疼痛者，可在医生指导下短期服用以减轻痛苦。
4.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎能够提供稳定支持，并适度压迫患处，有利于促进愈合。适合在骨裂初期使用，以限制运动，防止移位。
5.中药外敷
中药外敷利用其活血化瘀的作用，加速局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。主要适用于骨裂后的软组织损伤，辅助促进骨折愈合。
此外，建议避免摄入高脂肪食物，以免影响伤口愈合。饮食方面宜清淡且富含营养，如蔬菜粥、瘦肉粥等，补充机体所需营养元素，利于病情恢复。
