鸡蛋清具有保湿、滋润、美白、紧致、修复等功效和作用。

1.保湿

鸡蛋清中的蛋白质能够吸附水分，形成一层保护膜，从而起到保湿的作用。

2.滋润

鸡蛋清中含有脂肪酸和卵磷脂等成分，这些物质具有一定的润滑作用，能减少皮肤干燥，使肌肤保持水润。

3.美白

鸡蛋清中含有的维生素E和锌等抗氧化剂有助于抑制黑色素的产生，进而达到美白的效果。

4.紧致

鸡蛋清中的蛋白质可以刺激胶原蛋白的生产，增强皮肤弹性，从而改善松弛下垂的现象。

5.修复

鸡蛋清中的氨基酸和微量元素如锌等，可促进表皮细胞再生，加速伤口愈合。

使用鸡蛋清进行护肤时，应确保其新鲜且未过期，并注意可能引起的过敏反应。如有需要，建议在使用前进行皮肤测试。