风寒感冒与风热感冒的区别在于病因、症状、舌象、脉象以及治法。

1.病因

风寒感冒是外感风寒邪气所致；而风热感冒则是感受风热之邪。

2.症状

风寒感冒常表现为发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等；而风热感冒则多见于有汗、头痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄稠、鼻塞流浊涕、口渴想喝凉水、苔薄黄等症状。

3.舌象

风寒感冒时，舌质淡红，舌苔薄白；而风热感冒时，舌质偏红，舌苔薄黄。

4.脉象

风寒感冒时常见脉浮紧；而风热感冒时，则可能见到脉浮数。

5.治法

风寒感冒需辛温解表，如选用荆防败毒散进行治疗；而风热感冒则需要辛凉解表，可考虑使用银翘散等药物进行调理。

在诊断风寒感冒还是风热感冒的过程中，应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。同时保持充足的休息，有助于促进身体恢复。