骨关节病患者可以考虑服用碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙等钙片来补充钙质。需要强调的是，食物并不能直接治疗骨关节病，若症状持续或加重，应及时就医。

1.碳酸钙

碳酸钙含钙量高，是骨关节炎患者常用的补钙剂。其主要作用于胃酸后分解为可溶性钙离子，利于机体吸收。

补充碳酸钙可以增加骨骼强度，减少骨质疏松症的发生风险，进而缓解骨关节炎的症状。

2.枸橼酸钙

枸橼酸钙是一种有机钙盐，能够被机体缓慢吸收，避免引起便秘等副作用。适用于需要长期服用钙剂的人群。该药物能促进骨骼生长发育，增强骨密度，对于预防骨质疏松有积极作用。

3.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙通过抑制破骨细胞活性来延缓软骨退变速度，从而达到治疗目的。常用于治疗佝偻病、骨质疏松等疾病。口服给药方便快捷且易于溶解，适合儿童及成人使用。

4.乳酸钙

乳酸钙含有一定量的钙元素，能够起到一定的补钙效果，有助于改善缺钙引起的不适症状。乳酸钙中的钙离子能够参与骨骼的形成以及骨折后的愈合过程，有利于疾病的恢复。

5.醋酸钙

醋酸钙属于有机钙化合物，具有较高的生物利用度，不会引起胃肠道不适反应。可用于预防或治疗钙缺乏症。醋酸钙能提高血液中钙含量，降低血清磷浓度，对维持正常生理功能有益。

上述提及的所有钙片均需遵医嘱进行使用，不可盲目自行用药。骨关节病患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。