呼吸很重可能是肥胖、睡眠呼吸暂停综合征、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、胸廓畸形等疾病的表现。这些疾病都可能导致气道不畅或呼吸功能受限，从而引起呼吸沉重。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊，并接受相应治疗。
1.肥胖
肥胖导致脂肪堆积，压迫呼吸道，影响气体交换和通气功能，从而引起呼吸困难。
减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入量和吸收面积，达到减重目的。
2.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是由于上气道解剖学异常、神经调节失衡等原因导致的夜间睡眠时发生反复呼吸暂停和低通气现象。这种病症会导致患者出现打鼾并伴随呼吸暂停的情况，严重时甚至会出现窒息。患者可以佩戴口腔矫正器来改善病情，例如牙科定制的舌托或下颌前移装置等。
3.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病是由多种因素导致的气流受限，包括吸烟、空气污染等，这些因素会引起肺部组织炎症和结构改变，进而导致呼吸困难。这使得患者需要更努力地呼吸以获取足够的氧气，因此呼吸声会变重。COPD患者可以在医生指导下使用吸入性糖皮质激素和长效β-受体激动剂的联合制剂进行缓解期治疗，如沙美特罗替卡松粉吸入剂。
4.支气管哮喘
支气管哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，其特征为气道高反应性和可逆性气流受限。当受到过敏原或其他刺激物诱发时，会导致支气管平滑肌收缩，从而引起喘息、咳嗽和呼吸急促等症状。支气管扩张剂如硫酸沙丁胺醇气雾剂能迅速缓解急性发作的症状，但需遵医嘱使用。
5.胸廓畸形
胸廓畸形会影响胸部的空间大小和形状，导致呼吸时胸部运动不协调，从而产生沉重的呼吸声。这种情况可能由先天发育异常或后天外伤引起。胸廓畸形可通过矫形外科手术进行纠正，如V-Y成形术、隆凸切开术等，旨在恢复胸廓的正常解剖结构和功能。
建议定期进行肺功能测试、睡眠监测以及体重管理，以评估病情变化。如有必要，还可进行胸部X光片或CT扫描，以便更好地了解肺部状况。
