腰颈椎间盘突出治疗

腰颈椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰颈椎间盘突出引起的疼痛。

适用于急性期缓解局部肌肉痉挛和轻微的炎症反应。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。如超声波治疗可改善局部血液循环，减轻水肿。 适合慢性期患者及术后康复阶段。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，短期阻断神经传导，达到止痛效果。如利多卡因用于局部麻醉。 用于定位明确且预期效果较好的急性发作性剧烈疼痛时。

4.椎间孔镜下微创手术

椎间孔镜下微创手术是一种通过小切口进入脊柱内部，移除压迫神经根的间盘组织的微创手术。常见术式包括椎间孔镜下髓核摘除术。 适用于保守治疗无效且存在明显神经功能障碍的患者。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。常用穴位有风池穴、天宗穴。 适用于辅助缓解颈部和腰部肌肉紧张的情况。

在腰颈椎间盘突出的情况下，应避免长时间保持一个姿势，尤其是低头看手机或电脑，以免加重颈椎负担。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。